哪怕已经不是第一次,周牧心中还是不由得感慨属性面板的强大。
随后他立刻看向寿命,然后惊喜地发现,他的寿命竟然一下子增加了10天,变成了43天。
而随着寿命的增加,体力也跟着增加了0.1点,变成了3.3。
周牧能明显感觉到自己体内流过一股淡淡的暖流。
他忍不住露出了欣喜的笑容。
这种生命增加的感觉,简直太美妙了。
语言很难形容他此刻的心情。
没有濒临过死亡的人,根本无法体会他这种感觉。
如果非要形容的话,大概类似于你被医生告知癌症晚期,已经没救了,只能回家等死,万念俱灰,生无可恋的时候,突然被医院通知误诊,世界再次明亮起来的那种心情。
而周牧此刻的心情,比这种情绪还要强烈千百倍。
他很想通过某种方式来宣泄内心的激动,可是他不敢太过大喜大悲。
他不断的深呼吸,让自已的心情平稳下来,防止乐极生悲。
直到心情真正变得波澜不惊的时候,他开始练习金刚长寿功。
他以非常缓慢的速度,练习了两遍金刚长寿功。
因为熟练度提升的缘故,之前一遍要将近一个小时,现在哪怕特意放慢了速度,一遍也只需要四十分钟,两遍练完也才一个小时多点。
额头不出意外的浮现一层细密的汗珠。
擦拭汗水后,他在太师椅歇息了一会儿,顺便把放在温水中加热的牛奶拿出来喝了,牛奶不能空腹喝,一般要在吃完早饭的一到两个小时后,现在刚刚好。
打开手机刷了会某音,发现好多主播在直播带粉丝跳操,其中最火的一个主播跳的是一个叫做《本草纲目》的健身操。
周牧进去看了一会儿,就摇了摇头。
这些跳操基本都是这些主播自创的,虽然也有一定的减肥,健身的功效,但纯粹是靠着极大的运动量堆积出来的。
不要说跟他所练习的《金刚长寿功》相比。
就算是广为人知的《八段锦》、《五禽戏》等等,练习效果也要比这所谓的健身操好的太多。
这些养生功只要肯坚持下来,减肥、健身都只是基本,除此之外还有种种好处。
譬如《金刚长寿功》,少壮炼之长智长力;老大练之长寿长生;健者练之增气增力;病者练之,除疾除根;胖者练之正常减肥;瘦者练之体重增加
“我也算是承前人之恩泽,方才有一线生机,等我自身的状况稳定下来,将金刚长寿功入门之后,或许也应该效仿米晶子道长,将功法公诸于世......”
周牧看着手机里的直播,若有所思,他没有米精子道长的名望,所以想要传播功法,或许也得跟这些主播一样直播。
一来,承前人之遗志,传播功法。
二来,他有预感,随着练功开始,吃穿用度的开销也会变大,单单
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