过前人总结出来的,什么样的出力不会损伤肌肉韧带骨头等自己的身体,什么样的技巧能够最大达到格斗效果,而且对自身的伤害达到最小。这些都是无数前辈用身体亲身总结归纳出来的,是锻炼人体本身的根本秘诀。”
法拉克拍拍端正站着白云格斗技练法jiashi的加隆背部。
“加隆你要记住,这个jiashi不能有任何偏差,身体的重心,架子的稳定,都必须要注意到,动作一丝一毫都不能错,里面最主要的是你要站出一种如山的气势。感觉自己非常沉重,非常沉重!”
“一旦错了一丝,长期站下来,你的膝盖,肩膀,都会出现问题。”
加隆用力点点头。
“知道了!二师兄!”
法拉克满意的看着加隆的姿势。看上去就像一头扬起前腿的大象。
“一些初学武术没有底子的人,都以为武术只要懂了理论核心,就可以随心所欲的创造招式打法,而且创造出来的打法比起套路什么的强出太多。认为这些套路都是传统传承下来用来禁锢人思维的。完全没用,只是花架子,这样的说法只是片面的。”
“可惜他们只看到了一面,从实战格斗上来看确实自由打法很强,但是那是对身体损伤完全无视的基础上建立起来的。那是伤人先伤己的路子,也是找死的路子。一般这类武术家越强越是活得不长,虽然他们确实实战很强。”
法拉克跟着加隆比出同样的象形jiashi。
“架子是会随着时代武术的发展而变化的,曾经我们巨象门的架子不是这样,现在这个架子是经过老师修正改良过的。所以这个架子要站出你自己的感觉,感觉自己最沉稳,最不易被撼动的架子感觉,这样就对了。”
他双臂交叠,平举在胸前,背部微弓,膝盖微曲,双脚一前一后站稳。架子让人一看就感觉坚固无法撼动。
“每个人的身体构造都有细小的区别和不同,必须要找出自己的适合点,才能站出对你自己正确的架子。”
加隆点点头,微微闭目,想象着自己是一头扬起双腿的巨象。但怎么也没有那种身体最稳固的感觉。
二师兄法拉克的声音再度在身边响起。
“要不断微调,不能一味的模仿别人,你模仿得再好,再一丝不差,对于你自身来说也是错的。因为那是人家的架子,只适合他的身体,而不是你。”
“是!”加隆再度重新开始调整自己的站姿。
“所谓架子,是每一个传承许久的流派门派都有的东西。”法拉克的声音从左侧转移到前方。
“架子除开有锻炼身体结构,让自身达到最佳格斗技状态的作用外。今天交给你的原因,就是架子还有一个核心作用,就是搏杀!”
“搏杀?”
“不错,架子的最初目的,是用来达到一个
请收藏:https://m.tupue.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)